Сайт для всех любителей делать все своими руками в домашних условиях.
На нашем ресурсе вы найдете для себя сотни полезных самоделок.
Мы выбрали формат видео уроков!
Каждый человек, будь то тренер или же просто новичок в спорте, который получил свои привлекательные формы в результате усиленных тренировок, подтверди то, насколько велика роль в этом деле белков. И, наверное, каждый, кто пропадал в спортзалах, знает, как приготовить домашний белковый коктейль. Ну а те, кто сталкиваются с этим впервые, поможет наш видеорецепт. Прежде всего, нужно знать продукты в большом количестве содержащие белок. И не менее важно, какие составляющие с чем соединить, чтобы коктейль получился не только полезным, но и вкусным. Обезжиренный кефир и яйца, пожалуй, являются основой коктейля. А мед и некоторые фрукты и ягоды станут именно теми ингредиентами, которые придают коктейлю приятненький вкус. Все необходимые ингредиенты нужно смешать друг с другом до получения однородной массы. Вручную это сделать будет довольно сложно, а вот при помощи кухонной техники вы не потратите много сил и времени на этот процесс. Довольно густая однородная масса приобретает благодаря ягодам приятный цвет и вкус.
Из нашей инструкции вы узнаете:
1.Как приготовить полезный белковый коктейль в домашних условиях.
Отлично, что можно приготовить протеиновый коктейль в домашних условиях. Лично мне кажется, что всякие покупные изделия такого рода вредны и не очень вкусные. А в видео показано и рассказано о том, как сделать вкусняшу дома самостоятельно.
Да, такой коктейль в домашних условиях это просто отлично. Буду теперь баловать им своего любимого мужчину :). Но думаю, что баловать в прямом смысле слова не получиться. Такой коктейль только то и есть, что полезный, а вот о вкусе есть большие сомнения. Посмотрев, какие там ингридиенты, вспоминаешь мамины слова в детстве"Лекарства вкусными не бывают".
0
Vladimir Petrov
